British Medical Journal dergisinin yılbaşı sayısında iki Amerikalı araştırmacının sağlıkla ilgili olarak çokça söylenen yedi önerinin şimdilik sadece birer mit olduklarını gösteriyor.
1. Günde sekiz bardak su içmek
Medyada sıkça yazıldığı gibi günde sekiz bardak su içmemiz gerektiğinin hiçbir bilimsel dayanağını bulamamışlar.
2. Sönük ışıkta okumak gözlerimize zarar verir.
Göz uzmanlarının çoğunluğu böyle bir uygulamanın gözlerimize kalıcı zarar vermesinin pek ihtimal dahilinde olmadığını söylüyor.
3. Traş olmak kılların daha çabuk ve gür büyümesine sebep olur.
Araştırmalara göre böyle birşey yok.
4. Hindi yemek uykunuzu getirir.
Uyku düzenlenmesinde rol alan tryptophan adlı amino asidi içermesine rağmen bu oran tavuktakinden daha fazla değil.
5. Beynimizin sadece %10’u kullanıyoruz.
Bu mit 1907’e kadar gitse de beyin görüntlerine göre sessiz veya çalışmayan bir yer yok.
6. Saç ve tırnaklar öldükten sonra da uzamaya devam eder.
Ölünce deri çektiğinden dolayı tırnakların uzadığı izlenimi veriyor.
7. Hastanelerde cep telefonları tehlikelidir.
Yaygın endişeye rağmen cep telefonlarının tıbbi cihazlar üzerindeki etkisinin çok az olduğu gözlenmiştir.
